來分享我的美國生產全紀錄!
包含在美國打了無痛分娩，生產和產後的一些經驗，可以給即將生產的大家一點參考。
而關於生產費用，我放在另一篇，如果想知道費用也可以去看
美國生產費用｜美國住院費用、無痛分娩及接生費用
平常都分享在IG，全紀錄終於整理好放在部落格了！
文章目錄：
入院
打無痛分娩
開始待產
生產
產後
轉產後病房
產後檢查
母嬰同室和母乳
醫院伙食
出院
美國生產和台灣的不同
感想
入院1
我38週開始放產假，本來以為小兔子會在我肚裡待久點，殊不知他超會挑時間XD，才剛說要準備卸貨就真的卸貨了！
早上睡飽起來右下腹就有啵的一聲，躺回床上感覺好像有東西流出來，覺得應該是破水了!不過還好是高位破水，沒有一直流
本來還一直每天洗腦孩兒不要先破水的(超不想低位破水，水會一直流不方便)
因為不痛，還悠閒的洗了個頭跟澡，吃了早餐才去醫院
不過開車去醫院的路上有收縮，不太痛但有腰酸的感覺
去醫院測了試紙確定破水，之後被第一個護理師內診一直挖來挖去，有夠不舒適喔買尬
接著換另一個再來內診一次，然後跟我說現在是9.5公分!?
Wt…?
我簡直不敢置信，我都不痛耶? 我生小孩天選之人?
他們很趕的把我送進可以生產的病房打上點滴，馬上簽一些入院文件，然後問我要不要打無痛
我心裡想…痾 都9公分了那還要打嗎? 護理師說醫生還是會希望你打，因為小孩出來那時候會很痛
想想也是，反正保險肯定會超過自付額(out of the pocket)，所以就還是打吧
然後一下子醫生也出現了，結果醫生一內診，才4-5公分而已
…痾
我就想說怎麼可能9公分啊! 護理師的內診好像是有點兩光哈哈哈
醫生說可能你子宮頸比較偏下面他們沒有檢查到
不過我的表現也真的不像9公分的，因為真的沒甚麼痛XD
打無痛分娩2
接著我直接就在產房待產了
護理師聯絡了麻醉師，也是蠻快就來了
打無痛的時候家屬會被請出去
麻醉醫師叫我坐著往前彎腰，和台灣側躺打不一樣呢
然後一打進去真的好酸~~~還好過程還蠻快
麻醉師還說我很好打哈哈哈
之後就直接從管子打一管麻藥，也接上麻醉點滴了
藥效作用的也還蠻快，雖然我本來就沒有很痛
但上了無痛之後，腳就開始感覺不是自己的腳了
真的摸完全沒感覺，好像在摸別的東西
本來想微微抬腿，結果是突然大動那種真的嚇到我
無痛的另一個好處就是內診都不痛了~
之後護理師讓我側躺，然後拿一個花生形狀的球（peanut ball)給我放在雙腿間，作用是幫助骨盆打開
開始待產3
我生產醫院的產房就像台灣樂得兒那種病房，待產和生產都在同一個病房裡
護理師問了我些資料後，在白板寫上我們的名字和我的週數
竟然也問了孩兒的名字，然後直接寫在白板上! 簡直超有儀式感的~
這時候才發現在美國生產真的要先取名!! 不像台灣是寫XXX之女
沒有取名回答不出來就好像很奇怪哈哈哈哈哈
(不過沒有名字也沒關係啦，反正出院前要有就好)
不像台灣甚麼XXX之女這種
待產躺著不太能動，真的好無聊
轉了電視竟然還有中文台~但是都是政論節目好難看XD
而且JT還在旁邊給我用電腦工作= =
我說：欸，你老婆待產耶!
他說所以要交代完才能放產假
好吧。。。
我跟JT說我可能躺到下午醫生下診就會全開讓我生了
JT問為什麼我知道
因為以前在台灣產房工作也是這個流程~哈哈哈哈哈哈哈哈
生產4
傍晚護理師再來內診一次果然我就全開了
接著護理師把腳架架起來，開始教我用力
但真的是抱歉了，我真的是不太會用力
以前當護理師教別人用力，體會到跟自己實際用力真的是完全不同!!
護理師等我子宮有收縮的時候
叫我深呼吸閉氣用力三次
我真的最後一次完全沒力
尤其有無痛感覺不到下半身更難使力
我練習用力了1小時，孩兒的頭還是沒有下來🌚
結果醫生來了，我還在虛弱用力中
醫生問我是不是無痛沒感覺所以不會用力
所以就說要把無痛關掉讓我比較有感覺用力(但藥效還是有的，藥效會慢慢退去不會馬上痛)
之後醫生橋了各種花招姿勢，幫助我骨盆打開再用力
又叫我抬腳又叫我拉桿又叫我看肚子，我真的不行耶
肥肥也一次次幫我抬頭
醫生就說我好像不能一次做很多，因為用力不對
叫我腳放著就像大便看天花板那樣用力就好
後來又叫我拉膝蓋，或是叫護士和肥肥把我腳抬高，說這樣骨盆才能打開
簡直就是花招盡出，但我就是很弱雞🫠
最後真的用到沒力，連醫生都放話了
說這都要靠你自己用力下來
你不用力小孩就出不來
買尬😭簡直壓力山大
最後真的是用盡一絲力氣，屁股簡直抬到天上，醫生說再用力5秒就好
終於把孩兒給用力出來了！
生小孩真的也太難了吧！
真的要經歷過才能體會當媽的不容易😂
我沒有被剃毛也沒有被壓肚子(美國應該是不壓肚子)
真的完全是靠自己的力量把孩兒擠出來的
醫生說還好小孩不大，不然可能生不下來XD
不得不說生小孩真的累
建議有計畫要生孩子的各位先練練腹部力量(哈)
護理師幫我們拍爸爸剪臍帶的畫面
恩，結果每一張爸爸的臉都只有一半…
外國人的攝影技術真的是一言難盡
產後5
寶寶被抱去保溫台清理，然後醫生幫我縫傷口
還以為縫傷口會微微痛，畢竟我無痛都關掉很久了，但是我真的完全沒有感覺(哈)
我的無痛也真的太有效了吧!!
寶寶清理完後就抱來和我肌膚接觸，也試著親餵了一下
生產後護理師把生產床恢復成原來床的模樣
也拔了無痛的管子和把一些機器撤掉，幫我穿了防滑襪
寶寶的小床也推在我們旁邊
我們在生產的病房休息了一下就準備去病房了
以下繼續閱讀
追蹤我
轉產後病房6
休息了一下，無痛也退得差不多了就準備轉去產後病房
護理師推來輪椅讓我抱著寶寶坐在輪椅上
JT則是拿著我們的東西一起坐電梯去了病房
病房算蠻OK的，旁邊有折疊沙發可以拉開成陪病床
廁所可以淋浴，但JT他沒有在醫院洗，他跑回家洗哈哈
我們生產後已經過了晚餐時間，所以並沒有供餐
護理師有問我明天早上要點甚麼餐
所以JT就回家拿了粥給我吃
護理師拿了產後憂鬱量表給我填，但我真的超級累完全不想動腦，根本在亂填哈哈哈
護理師也交代想小便的時候要跟他們說，要計算產後兩次的尿量
剛生完又有無痛所以走路還是有點虛
一位護理師會來扶我去廁所，另一位護理助理會在馬桶上放上測量尿量的紙
之後量體溫血壓都是護佐來量的
產後檢查7
產後隔天一大早是最忙的時候，會有很多人來
美國這裡真的是完全的母嬰同室，寶寶的所有檢查都是在房間做的
護理師
護理師早上交班之後會一起來介紹早上的護理人員
順便看看我惡露的狀況
剛好遇到的是講中文的護理師，真是巧了
生產醫師和小兒科醫師
生產醫生上診前會來看惡露狀況，然後產後6周回診請我們自行預約回診
之後就是小兒科醫生來病房看診寶寶了
測聽力
幫寶寶測聽力的人員也會推著機器來測
我們以前測寶寶聽力都要在很安靜的時候(我以前是嬰兒室護理師)
可能這台機器又更進步了，因為我電視還開著呢哈哈哈
出生證明
辦理出生證明的人員會來病房核對資料
所以出院前一定要確定寶寶的姓名!!!
我們在出院前其實才拍板定案要給孩兒取middle name
本來一直沒有這個計畫
但是後來想一想又好像把中文音譯放在middle name也不錯
至少孩兒會記得他的中文名吧哈哈哈
話說
其實很多在美華人都沒有幫小孩取中文名
我們是覺得還是要有一個中文名字代表，蠻有意義的
出生證明要核對的資料有夠詳細，竟然還要學歷和工作職稱，好奇特
然後最後我們壓線在出院前，決定把孩兒的中文名放進Middle name裡
攝影
醫院還有和訪間攝影合作
所以會有攝影師來問要不要給寶寶拍照
拍照是不用費用，但是照片需要，也有套餐價供選擇
但最後看成品我們沒有買，因為我自己照都比攝影師的美!!!!!
果然外國人的攝影美感角度跟我們真的差異好大XD
母嬰同室和母乳8
寶寶生產後就和我母嬰同室到出院
第一天的寶寶其實都是在睡，寶寶餓我也試著親餵，但含乳好像沒有很成功，因為孩兒不太會吸
不過因為第一天還算平靜，就想說可以純母奶就純母奶吧
但因為孩兒體重輕(我們的出生2500g)，要每兩小時測一次血糖，護士會一直來檢查扎血，我看JT好像很心疼XD
還好血糖值都正常，出生後那天是2小時測一次，之後隔天同時間再測一次
純母乳的熱情隔天就投降了哈哈哈
隔天開始孩兒因為沒吃飽一直哭
晚上我實在太想睡了，就請護理師拿了水奶
孩兒喝完40ml沉沉睡去，媽媽我也終於可以休息了!!
但是其實有一點後悔把孩兒餵太飽，沒有把握產後第二天的親餵時機
也不知道是不是因為這樣，我之後的母乳量一直上不去?
但是想想也沒關係啦，媽媽還是休息更重要~~~
不過對於母乳餵養，我們小兒科醫生的說法是：
他知道我們有補充配方奶，有提到寶寶要喝多少就給他喝，不用照母乳那個標準
之後再慢慢減少配方奶，可以的話再逐步轉成全母奶
母乳現在不夠沒關係，之後有再給他喝
關於母乳和兒科醫生的說法有差異
其實也是因為角度不同所以做法也不同
我個人是比較贊同兒科醫生的說法
因為知道以前嬰兒室純母乳的寶寶沒喝飽一直哭的樣子，實在太可憐了T_T
醫院伙食9
因為我生產完剛好過了供餐時間，第一天的晚上就沒有餐點
不過我有喝幾口哈哈哈~以科學理論來說，冰的可以幫助子宮收縮呢!
至於我這家醫院的餐點真的一言難盡
我生產完剛好過了供餐時間，第一天的晚上就沒有餐點
但是護理師有請我們點隔天的早餐
醫院早中晚每一餐都有選項可以點餐
由護理師打電話來問我們要吃甚麼
本以為美國醫院西式的伙食應該不錯
之前看過有人分享還有哈根大斯!!!
竟然還有點小期待
結果
早餐炒蛋吐司或鬆餅很一般
配有冰牛奶和冰果汁
附餐是燕麥和香蕉，分量好少
中午的照燒雞好乾好難吃，好像微波食品
不過牛肉墨西哥烤肉 (Fajita)和一個餅皮還可以
這家醫院的餐點都很一般，很像微波食品(哈)
但是慶祝餐有夠普通，完全沒有慶祝的感覺哈哈哈
然而我們的慶祝餐一打開完全沒有慶祝的感覺
三明治味道還可以，藍帶雞排超普通
我生的這家醫院伙食超級陽春，很像微波食品(哈)
不過據說很多醫院也是這種陽春等級啦
比較特別的是產婦的Mocktail
Mocktail是沒有酒精的調酒
結果一來冰塊超級無敵多，簡直滿滿的冰塊哈哈哈，果然美國的產婦都無所禁忌
其實我也是沒有在管禁不禁忌，所以我就喝了~其實還蠻好喝!算是調味果汁
伙食照片懶得放了，請看影片XD
出院10
產婦真的是累斃了，一整晚幾乎都沒怎麼睡
還有病床好軟，睡的超腰酸背痛，超想回家!
早上辦出生證明的給了我們資料，也拿到了北鼻的第一張證書!!!
之後護理師就來幫北鼻印腳印了，超可愛
要出院前把東西收一收，護理師說房間內的用物全都可以帶走，除了包巾，因為他們不太夠用
最後還跟護理師要了水奶，給了我們一盒6瓶
美國醫院就是需要甚麼都能要(畢竟病房費這麼貴XD)
我們住院期間有要了乳頭膏、香草奶嘴、和水奶
然後住院期間有送三包禮品包，裡面有奶瓶和一些試用的用物
我們幫北鼻換了出院的衣服
然後JT先去開車，我抱著北鼻在病房裡，心裡想說我是不是要自己走出去?
結果一走出去護理站的人就說NONONO
哈原來是要坐輪椅出去
出去之後還不會把北鼻弄進安全座椅哈，超級新手爸媽
還好那個推我們出去的人會XD
再見了醫院! 北鼻要回家去啦~
美國生產和台灣的不同11
以前在台灣是婦產科護理師所以知道台灣生產的流程，在美國生產後才發現原來有這麼多不一樣!!
沒有剃毛和灌腸
台灣生產的時候，一般會先剃毛，不過好像台灣有些醫院生產也不會剃了。
美國是走一個自然生產的路線，沒有剃毛也沒有灌腸
我還很怕生產當時會有很尷尬的情況發生!!還好當天早上去醫院前去過廁所了!!
沒有壓肚子
壓肚子應該是台灣產科護理師的必備技能(哈)，不過美國屬於自然路線，要靠自己的力量把小孩生出來。
醫生教我用各種打開骨盆的姿勢用力，還用潤滑油潤滑產道幫助生產，我用力雖然很弱但都沒有被壓肚子。
沒有按摩子宮
台灣產後都會衛教要先生幫忙按摩子宮，但我生完沒有教要按摩子宮，可能美國的滿滿冰飲也有幫助子宮收縮吧~
我剛生完護理師就問我要喝柳橙汁還是蘋果汁，一拿來就是冰的，超級American哈哈!
不過醫生惡露清得很乾淨，我其實產後幾天的惡露其實不算很多。
沒有衛教
產後沒有口頭衛教，護理師拿了一疊厚厚的資料叫我們看，我以前在台灣衛教產婦都講得嘴角全泡欸~
據說美國孕婦會上很多產前的課程，也包含新生兒的照護事項。
沒有臍帶護理
產後不需要幫寶寶臍帶護理，只要不碰水就可以。所以在美國出院也不會提供消毒臍帶的酒精。
回家後要等到臍帶脫落後才能幫寶寶洗澡，如果想要洗就只能擦澡，要保持臍帶乾燥才行。
我們這隻的臍帶10天就脫落了，但是還是有一小截在肚臍，到了快滿月時才完全脫落，所以他快滿月才正式洗澡呢!
全母嬰同室
美國醫院很少有所謂的嬰兒室(指的是正常新生兒)，大多都是母嬰同室，寶寶的任何檢查都是在房間進行。
除了出院前一次的寶寶洗澡會推走之外，其他時間寶寶都是和媽媽在一起。
寶寶建議睡姿不同
台灣建議寶寶要側睡比較不嗆奶，所以我們以前大多衛教產婦如果寶寶容易溢吐奶可以將寶寶側躺。
但是美國這裡建議是躺睡比較安全的，因為側躺還是會有寶寶窒息的風險(可能趴過去翻不回來)。
感想12
在美國生產體驗還是可以的
不過美國的產婦是屬於自我學習路線
聽說美國準爸媽通常都會先去參加各種課程學習
問醫院會教但不會主動教
要靠自己看一堆資料哈哈哈
感覺是走一個被放逐的路線哈哈哈哈哈
不過不用臍帶護理我覺得很省事
而且臍帶不碰水其實就不會發炎感染
至於遇到的護理師其實都還不錯，其中有一個護理師讓我們很讚賞，真的完全可以感受到他的關懷!!
產後看到孩子覺得生命好奇妙，一個小孩竟然從我肚子裡跑出來了!!!
也謝謝孩兒貼心，讓媽媽有舒適的孕期，生產也沒有痛到!
以上美國生產分享給大家!
版權聲明：2012.04.17 All copyright reserved by H.T.(Judy)，圖文皆為本人所有，請勿侵害著作權，如要轉載請請徵詢同意，並標明出處與連結。
讚&分享 
追蹤我 
延伸閱讀：更多洛杉磯景點
留言列表
美國懷孕生產 (2)